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2018年02月日
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男人预防性功能障碍的方法究竟有哪些

更新时间:2016-08-26
核心提示: 男性性功能障碍也是很常见的一种症状,在平时的时候就要多注意点,预防疾病是很重要的,首先就是要进行心理疏导才可以,要放松自己的身心,不要有压力,还要防止出现一些疾病导致性功能障碍,保持好的生活习惯,做些有氧运动,进行食补也要适量才可以,希望都能身体健康。

  性功能障碍是现在很多人群都会出现的问题,男性性功能障碍也是比较常见,对男性的身体和心里都会造成伤害,其实导致出现性功能障碍出现的因素是有很多的,在平时要多注意,还要及时预防才可以的,现在就来说说男人预防性功能障碍的方法有哪些。

  要预防性功能障碍,首先要注意的就是心里因素,多数的患者出现问题就是因为心理障碍导致的,所以在平时要自我调整心态,不要自我封闭才好,多放松自己的身心,不要总是给自己太大的压力才好。在生活中要保持一个新鲜感,不管是对于工作学习,还是要对于夫妻生活,都是要有新鲜感,对其夫妻关系也要学会保鲜才可以。

  当然在平时的时候也要好好检查自己的身体,不要出现器质性的病变,也要防止出现慢性疾病,比如糖尿病高血压等的,这些疾病也是会导致出现性功能障碍的,所以如果发现患病一定要赶紧治疗才可以,保持健康的生活习惯,养成良好的生活作息,不要熬夜,早点休息,也不要喝酒抽烟。

  对于男性来说在平时的时候要进行一些有氧运动,多锻炼身体是很好的,增强自己的体力和肺功能,比如可以跑步,游泳,或者打球等的,身体素质也会加强,饮食方面也要多注意的,保持一个好的饮食结构,如果要进行食补也要适当进行,多吃蔬菜水果这些的,给身体提供好的营养物质。

  上面所说的这些内容,让我们知道男性要怎么预防性功能障碍,方法是有很多的,都要在生活中各个方面做到,如果出现发现自己出现性功能障碍一定要赶紧进行治疗才可以,希望能赶紧治好自己的疾病。

  

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性功能减退吃什么药最见效

更新时间:2013-09-21

   生活上的压力和社会压力都让很多男性患者出现性功能减退的现象,男性患者对此很是担忧,总是在不断的寻求治疗性功能减退的有效治疗方法,这里男科专家提醒说,性功能减退的现象在很多中年男人身上都有可能发生,并不是什么大问题,只要在平时日常生活中注意养成良好的生活习惯,并注意日常生活保健,就完全可以康复的。下面专业的男科专家来给我们详细讲解一下,性功能减退吃什么药最有效。

  性功能减退用什么药好,找到病因才能对症下药:

  (1)嗜烟酒:很多男人把烟酒,作为成熟男人的一种标志,其实这是不正确的。香烟中的尼古丁和酒中的酒精,被身体吸收以后,抑制身体产生雄激素,并能阻碍性生活中,神经反射的通路,使性功能降低,以致出现性冷漠。

  (2)性生活史:该项也是导致性功能减退的原因之一,长期无性生活,或很少获得快感和满足者可使性欲降低,同时,过频的性生活也会导致性欲降低。

  (3)情绪:因为性功能,和心情的关系是很大的,沮丧,自卑都会影响性功能,要时刻对自己有信心。夫妻间感情出现障碍,特别是若已达到破裂的程度,对对方产生厌烦心理,性欲大多减退。所以,性生活和谐,源于夫妻间感情和谐。

  性功能减退用什么药好?

  性欲减退的治疗,要针对病因,才能取得好的效果,但是不能私自买药服用,耽误病情不说,很多药品,由于药品成分的激素作用,短期之内有效果,长期使用不仅无效,反而会导致抗药性,增加后期正规治疗的难度。如果你没有其它的疾病,多注意以下的这几点,是能延缓性功能减退的:

  一、坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后,人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏,对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。

  二、不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精、尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。

  三、坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩。

  以上就是关于性功能减退吃什么药最有效的简单介绍,这里专家提醒,过重的心理负担会使性功能障碍的症状加重,所以患者一定要放轻松,要对性功能障碍有正确的认识和了解。这样才能找到正确的治疗方法。


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