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2018年02月日
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怎么才能有效的预防勃起异常呢

更新时间:2013-06-15
核心提示: 男性在日常生活中要消除不良的心理因素,对于性常识要有一个正确的认识,男女双方要增加彼此的感情沟通和交流,消除不和谐因素,保持好心理环境。

  勃起异常疾病的发病率越来越高,这一现象逐渐引起了朋友们的关注,专家提醒:该病属于一种性功能障碍疾病,在生活中,这种疾病是可以预防的,大家可以从生活的小细节着手,下面我们请专家为大家介绍怎么才能有效的预防勃起异常呢?希望对您有所帮助。

  1、保持良好心理环境

  男性在日常生活中要消除不良的心理因素,对于性常识要有一个正确的认识,男女双方要增加彼此的感情沟通和交流,消除不和谐因素,保持好心理环境。

  2、合理调节身体状况

  勃起障碍的预防,男性有必要进行适当的身体锻炼,不要让身体过度疲劳,还要保持足够的睡眠,调整中枢神经系统的功能失衡。

  3、有规律的生活

  男性还要注意有规律的生活,男性如果经常生活不规律,比如生活作息混乱,性生活过频等,这些都会导致勃起障碍的出现。

  4、健康的饮食

  健康的饮食对于勃起障碍的预防也很重要,男性切勿经常的吸烟喝酒,吃辛辣食物,要注意经常的吃蔬菜水果,保持良好的饮食状态,为自己的健康增添更多的保障。

  以上方法的介绍可以有效的预防勃起异常的发生,您可以适当的运用到生活中,防止该病的出现,避免疾病带来的危害,但是一旦发现该病,一定要及时的进行治疗和调整。

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性功能障碍的发病原因

更新时间:2015-01-15

  性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。随着社会压力的不断增大,越来越多的人患有性功能障碍。能引起性生理功能障碍的因素很多,而且很多病人常是由多种因素作用引起的。下面,我们将常见的有关因素列举如下:

  (一)个人因素 最常见的是焦虑,例如怕自己的性能力不足以满足对方要求、怕怀孕、怕性行为被人发觉、怕被缺乏感情认为淫荡等,这些都会引起性功能障碍。

  (二)双方关系 例如对对方过分尊重、恐惧、厌恶,双方缺乏感情或缺乏交流等。

  (三)社会文化背景因素 科学的性知识过去研究得很少,传布更不广,因此人们关于性的知识往往是道听途说而来,一般都认为谈论性问题是“下流”的,因此即使夫妻之间,也不一定有充分的交流,不知道什么样是适当的性行为,有了问题也不敢寻求帮助,这往往造成男女方缺乏正确的认识,导致性功能障碍。

  (四)不正确的知识 例如认为性行为应随停经而终止,到了一定年龄就不会有性能力,患某些疾病影响性行为等。过去认为手淫可引起性生理功能障碍,其实这是一种误解,手淫一般只引起睡眠不足,影响次日的精力,不引起特定的疾病。

  (五)其他疾病 某些疾病或某些药物确实可以影响性能力,特别是影响男性的勃起。一般言,急性病或短期用药虽常可影响性功能,但不引起注意;慢性病因为时间长,所以引起注意。其他疾病引起的性功能障碍只占少数,有一些还是因为焦虑引起的,例如怕进行性交加重疾病。

  出现性功能障碍后,部分病人常会拖一段时间以待其自然好转,等到不能再拖时方来就诊,这是很不可取的。从未获得过性生活满足者称为原发的性功能障碍,以前有过正常的性生活经验者称为继发的性功能障碍。


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